Marie Laure Durand naturopathe à Montpellier
La naturopathie est une médecine non conventionnelle, préventive et curative dans le but de retrouver une bonne santé physique et mentale.
Les différents points clefs de la naturopathie.
La naturopathie ne se substitut pas a la médecine classique allopathique. Elle est en revanche un bon accompagnement.
L'amélioration terrain
Plusieurs composantes déterminent le terrain d’un individu, (vécu personnel, racines héréditaires...) il est l'axe principal du travail du naturopathe. Une constitution pouvant influencer grandement la relation corps & esprit.
L'alimentation
L'alimentation va occuper une place considérable dans l'état de santé de tous être humain au quotidien. Après l’oxygène ; l’hygiène de vie est l’ensemble des conditions imposées au corps et à l’esprit.
L'approche globale
La naturopathie considère la santé de l’être humain dans sa globalité, en prenant en compte sa santé physique, émotionnel, mental ainsi que son environnement social, environnemental et universel.
L'activité physique
La pratique d'un sport en général va limiter de nombreux troubles (problèmes de surpoids,sommeil...)il va permettre une oxygénation globale de tout l'organisme et favoriser l'élimination du stress et de l'anxiété.
Le corps et l'esprit
Amener l'humain à une harmonisation du corps, de l'âme et de l'esprit. Être bien dans son corps, être bien dans sa tête, autant de rouages et critères subtils qui s'enchevêtrent dans notre quête du bonheur.
Les bénéfices de la Naturopathie:
La Naturopathie est une médecine préventive qui prend en compte le corps dans toutes ses composantes ( état émotionnel, mode de vie, alimentation, pathologies...)
Le principe de cette dernière étant la recherche de la cause des patholologies, ce qui permet de traiter le fond évitant au maximum les récidives .